И следующая наша площадка будет про то как ещё глубже соединиться с собой, почувствовать самого себя и гармонизировать своё состояние благодаря различным техникам медитации. ✨
Представляем наших мастеров и практики,которые будут проводиться в » Медиториуме» :
1) [id151636776|Светлана Бобель] практикующий тетахилер, мастер по звуковой релаксации и практик народной медицины в оздоровительной деятельности Тибетскими чашами.
Специалист по реабилитационной работе в социальной сфере. Ведущая женских кругов.
Практика :
1.Саундхилинг – тренд современности. Это самый быстрый способ саморегуляции, управления стрессом, приведения себя в ресурсное, гармоничное состояние.
Звуки, издаваемые тибетскими поющими чашами, наполняют пространство мягкими и умиротворяющими вибрациями. Их сила успокаивает, заземляет и наполняет тело ощущением лёгкости и свободы, словно с ваших плеч сняли тяжёлый груз.
Ваше тело полностью расслабится, разум успокоится, а душевное состояние гармонизируется.
2.Экстатик-дэнс (ecstatic dance) — форма свободного танца , еще один вид медитации в движении. В танце человек отпускает суждения и ожидания, позволив себе почувствовать эмоции, связь тела, разума и духа.
Под специально подобранный живой сет от меня вы разрешите своему телу двигаться так, как оно хочет в моменте. Тело ведет и рассказывает Ваши истории. Приходят откровения, открытия, освобождение от блоков и высвобождение энергии и потенциала.
2). Виктор Солнцев.
Йога, медитация Сердца, космология, натуропатия, аюрведа.
На фестивале [id4001496|Виктор Солнцев] проведет для всех желающих практику — медитацию «Раскрытие сердечного центра.
Сердце, как безграничный источник энергии Творца». Главное намерение медитации, это попытаться, как можно глубже раскрыть наши Сердца, наш внутренний Свет, исцелить глубинные страхи и травмы, объединившись в безграничном сердечном потоке 💖
Перед началом медитации, для настройки, проведутся медитативные техники для баланса из Крийя-йоги и дыхательные Пранаямы.
**Программа по времени мастер классов площадки может корректироваться и будет выкладываться отдельно
